EĞİTİM BİLGİLERİ
Eğitimleri inceleyerek dilediğiniz uygulamalı eğitimlerimize kaydolabilirsiniz.İş Yaşamında Esenlik
Eğitim Tipi :
Online
Eğitim Yeri :
Türkiye sınırları
Etkinlik formatı ve Süresi :
Etkileşimli Yüz Yüze Eğitim (Fiziksel olarak verilebilen), Etkileşimli E-Eğitim ( Zoom, MS Teams vs. ile interaktif şekilde yapılır.) 120 - 180 Dakika (2 - 3 saat)arası
Eğitim Seviyesi :
Diğer
Amacı :
Mutluluk konusunu üzerinde çalışılabilir bir zemine taşıyarak, duygu farkındalığı oluşturup, stresle başa çıkmanın stratejilerini öğrenip, kabul, anlayış ve pozitif tutum geliştirme becerisi sağlar.
Kapsamı :
Yetkinlik Gelişim
Eğitim Programı :
Konu Başlıkları:
- Mutluluğun Tanımı, Engellerimiz
- Duygu Farkındalığı, Odaklanma ve Mindfulness
- Duyguları Dönüştürme Sanatı
- Verimliliği Arttıracak Teknikler
Kazanımlar :
Aceleci>Sakin, Agresif>Huzurlu,Dikkatli Olmak, Duygusal Dengelilik, İçten Güdülü (Motivasyonlu) Olmak, Kontrollü Olmak, Odaklanabilen, Olumlu (Pozitif) Olmak, Strese Dayanıklı Olmak
Kimler Katılabilir :
Çalışan, Yönetici, Lider, Satış / Müşteri Hizmetleri, Mavi Yaka Hizmet, Mavi Yaka Üretim, Mavi Yaka Yönetici
Eğitim Dili :
Türkçe
Hesap Numaralarımız